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北青報:新年的第一祝愿還是健康

【字體: 】【2020/1/6】 【作者/來源 褚燕】 【關 閉
來源:人民網  http://opinion.people.com.cn/n1/2020/0106/c1003-31535345.html

2019年步履匆匆離去,2020年快馬加鞭趕來,中國傳統春節漸行漸近,每個人都有祝福和心愿,與其他心愿和祝福相比,祝福健康一直都是第一位的。

春節期間,很多人不是推杯換盞,就是把酒言歡。美國心臟協會雜志(JAHA)近日發表的一項研究結果表明,大量飲酒會悄無聲息地損傷心臟組織,在癥狀出現之前,損傷可能就已發生了。JAHA的這項研究是對酒文化高度盛行的國家俄羅斯西北部的2479名普通成人,以及另外278名有酗酒問題、正在接受精神治療的患者進行的。根據自我報告的飲酒水平,受試者分為四類:有害飲酒者,危險飲酒者,無問題飲酒者和非飲酒者。

研究人員對受試者進行了多項檢查,并采集血液樣本以分析反映心臟損傷、室壁牽張(與心衰相關)和心臟炎癥的生物標志物,包括高敏肌鈣蛋白T、N端pro B型利尿鈉肽(NTproBNP,一種小蛋白)、高敏感性C反應蛋白等。

結果顯示,沒有飲酒的普通參與者未出現心臟問題,但是酗酒患者的樣本顯示,其潛在心臟損傷的指標水平升高10.3%,預示心臟壁可能伸展的指標水平升高46.7%,心臟炎癥指標升高69.2%。普通受試者中最經常喝酒的人群(有害飲酒者),室壁牽張的跡象也更明顯,相應指標水平升高31.5%?偟慕Y果是,大量飲酒會對心臟結構和功能產生不利影響,他們體內炎癥水平偏高,并導致包括心血管疾病在內的多種健康問題。

喝酒不只是傷害自己,也危及他人。2019年初《英國醫學雜志》(BMJ)發表的一項研究表明,飲酒對胎兒及成人后的負面影響、道路交通事故以及人際暴力而產生的對他人的危害一直被低估了。懷孕期間母親飲酒和妻子圍產期時丈夫飲酒,都可能導致胎兒酒精綜合征(FAS)、胎兒酒精譜系障礙(FASD)。對2930例胎兒酒精綜合征和12650例胎兒酒精譜系障礙患者的研究發現,45.1%的第三方道路交通事故死亡、55%的暴力沖突死亡與這兩種疾病有關。

關于酒駕和醉駕,2019年7月23日,中國公安部交通管理局公布,2019年上半年,全國查處酒駕醉駕90.1萬起,全國因酒駕醉駕導致死亡交通事故1525起,造成1674人死亡,分別同比減少20.7%、20.4%。但是,酒駕醉駕導致非死亡交通事故7512起,同比增加28.2%,這說明酒駕醉駕除了傷害自身外,也讓很多無辜者受傷。

至于吸煙,已經有大量的研究證明其對身體的傷害。2019年的另一項研究再次表明,如果煙酒纏身,癌癥就會找上門來,人們很難全身而退。與不吸煙不喝酒的人相比,吸煙又喝酒的人患食管鱗狀細胞癌的風險高達6.12,并且還會經;忌隙喾N癌癥。原因在于,吸煙又喝酒會導致正常的食管上皮細胞基因突變,日積月累,突變量增加,就會誘發癌變。

國家衛生健康委員會的統計表明,中國2018年人均預期壽命是77歲,但是健康預期壽命僅為68.7歲,也就是說,居民有8年多的時間帶病生存。面對這樣的數據,新年趕緊立個flag,告別煙酒。什么時候告別了煙酒文化,什么時候才算真的健康起來,不僅僅是身體的健康,更是人格和意識上的健康。(張田勘

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電子報2012-4-25
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